Gymnastické dobrodružství pro děti v Monkey’s Gym

Kladina, bradla, žebřiny, stojka, hvězda či švédská bedna – to vše si malí sportovci vyzkoušejí na novém kurzu Gymnastika pro děti od 5 do 7 let, který pořádají profesionální tělocvičny Monkey’s Gym.

Lokalita: Roztylská 2321/19, Praha 11 - Chodov, Česko
Termín: 17. 10. 2026 – 31. 12. 2026

Autor: Externí Vytvořeno 11. 10. 2026 Aktualizováno 11. 10. 2026

Dětské nářadí na míru, bezpečné a pestré prostředí přímo vybízejí k pohybu a zábavě.

V lekcích děti rozvíjejí obratnost, koordinaci, sílu i celkovou fyzickou zdatnost. Získávají tak přirozeně a hravě skvělý základ pro další sportovní aktivity i školní tělesnou výchovu. Každá hodina přináší pestrou porci pohybu včetně oblíbených gymnastických prvků, jako je nácvik hvězdy či stojky. Program začíná zahřátím a důkladnou rozcvičkou, po které následují cviky pro zpevnění celého těla. Hlavní část patři gymnastické průpravě a tréninku dovedností na nářadí. Malí sportovci si vyzkoušejí cvičení na kladině, bradlech, žebřinách nebo švédské bedně. Program doplňují sportovní hry a závěrečné protažení se zklidněním.

Zkušení lektoři vedou hodiny podle prověřené metodiky s důrazem na zábavu a správné provedení cviků. Výhodou jsou malé skupiny s maximálně dvanácti účastníky, o které se starají dva trenéři. Děti tak dostávají potřebnou pozornost a podporu. Rodiče ocení individuální přístup, příjemné zázemí a jednoduchý systém omluv i náhrad. Jedno setkání trvá šedesát minut.