Výlety s dětmi

Cvičení pro maminky s dětmi, pilates a zdravotní cvičení na zahradě, Praha 8

Výlety s dětmi

Cvičení pro maminky s dětmi, pilates a zdravotní cvičení na zahradě, Praha 8

Cvičení pro maminky s dětmi, pilates a zdravotní cvičení na zahradě, Praha 8
  • Druh zábavy: Cvičení maminek po porodu s dětmi i bez dětí. Venku na zahradě nebo v zimě v rodinném centru. Baví se maminky a baví se i dětičky.
  • Doporučený věk dětí: 0+
  • Kurzy a kroužky: cvičení, Zdravotní cvičení Pilates pro maminky pilates pro děti zahrada
  • Adresa: Klecanská 828/2, Praha 8, Česká republika

Popis


 Rezervace zde: balancezdravi.inrs.cz/rs 

 

Výhodou je, že máte veškeré zázemí. Děti nám ze zahrady neutečou a jistě se zabaví.  Můžou i spinkat v kočárku.

 

A co budeme cvičit?

Fitness, pilates a zdravotní cvičení...

zaměříme se na pánevní dno a  břišní diastázu.

Chodidla, dolní končetiny, kyčle a SI.

Krk, ramena, hrudník.

A další… :-)

Cvičení bude uzpůsobené Vaší momentální výkonnosti, možnostem a zdravotním stavem. Individuální přístup.

 

Ke cvičení využijeme různé pomůcky (roller, overball, švihadla, gumy, atd.). Máte se na co těšit:-)

 

Lekce 200 Kč. 

10 lekcí / 1500 Kč 

 

Mobil: 777299079

balancezdravi@gmail.com

 

Vždy mě moc potěší kladné ohlasy na cvičení se mnou. Dovolím si uvést jeden email od maminky, která s námi chodí cvičit. Neuvádím její jméno:
Ahoj Hanko,
děkuji za zájem, to je milý. Jo, jak jsem si včera ráno nějak hnula se zádama, tak to už je dobrý, po cvičení se mi výrazně ulevilo, takže moc díky. Cvičení s Tebou bylo opět parádní, líbí se mi, jak se nám maximálně věnuješ a jak nám to zpestřuješ různými pomůckami nebo melounem :-). A děti si můžou vyhrát - myslím, že Tvá zahrada je takový malý dětský ráj.

 



Více zde: https://www.balancezdravi.cz/cviceni-na-zahrade/

URL odkaz na článek

www.vylety-zabava.cz/materska-centra-kurzy-krouzky/praha/2225-cviceni-pro-maminky-s-detmi-praha-8